Los estresores psicosociales de cambios mayores, cambios menores y los micro estresores son elementos presentes en nuestra vida diaria. Presentan situaciones amenazadoras o complicaciones cotidianas provocando respuestas o manifestaciones psicosociales considerados como estrés. Al respecto Feldman, (2017) considera al estrés como una respuesta de una persona ante sucesos amenazadores difíciles, (p. 425). El hecho de ser aspectos cotidianos, el estrés considera tres factores estresantes: cataclismos, sucesos personales y eventos cotidianos.